Junaj kortransplantantoj profitas de intensa ekzercado pli ol maljunuloj

La koro estas “la koro” de la korpo. Korsano kaj korforteco determinas kiom multe oni povas fari fizikajn aktivecojn. Sed kio okasas, kiam iu ricevis kortransplanton. Ĉu oni povas ekzerci tiel intense kiel homo kun lia naska koro? Krome, ĉu estas diferenco inter junaj kaj maljunaj kortransplantaj ricevantoj?

Antaŭaj esploroj pri kortransplanto montris, ke kun maljunaj pacientoj—pli ol 40 jaraĝaj—la kapablo de profiti de korpekzercado estas multe reduktita. Ekzemple, eĉ kun intensa ekzercado, maljunaj kortransplantaj ricevantoj plibonigis siajn maksimumajn oksigenojn-konsumadojn nur iomete.

Esplorantoj el Norvegio volis scii, se tio estas egale vera kun junaj homoj. Ili sekvis 28 masklojn aĝajn inter 18-39, kiuj ricevis kortranplanton, dum 12 monatoj, kiam ili regule faris intervalan trejnadon. La ekzercado konsistis el kurtapiŝo kun intenseco je 90% de supro-strebo.

La resultoj estis surprizaj: la maksimuma oksigeno-konsumado de la junuloj post la ekzercoreĝimo pliboniĝis trioble kompare kun la maljunuloj. Krome, la muskula forteco de la junuloj kreskis okoble pli. Konklude, intensa ekzercado estas efika rimedo de rehabilitado por junaj ricevantoj de kortranplanto.

(Bildo: clipart-library.com)

Aŭtoro: marioo

Sportscienco staras ĉe la kulmino de homa atingo. Ekde la unuaj Olimpikoj, la homaro efektiviĝas per siaj fizikaj konkursoj. marioo estas sendependa sportscienca ĵurnalisto kaj li informas siajn legantojn pri la plej novaj rezultoj en la fako. Vizitu sian blogon por lerni pli pri sportscienco: https://marioo.ca/

Penso pri “Junaj kortransplantantoj profitas de intensa ekzercado pli ol maljunuloj”

Respondi

Entajpu viajn informojn sube aŭ alklaku piktogramon por ensaluti:

WordPress.com Logo

Vi komentas per via konto de WordPress.com. Elsaluti /  Ŝanĝi )

Google photo

Vi komentas per via konto de Google. Elsaluti /  Ŝanĝi )

Twitter picture

Vi komentas per via konto de Twitter. Elsaluti /  Ŝanĝi )

Facebook photo

Vi komentas per via konto de Facebook. Elsaluti /  Ŝanĝi )

Connecting to %s